ماساژ درمانی آرشیو صفحه اصلی > ماساژ درمانی

ماساژ درمانی و تکنیک های طب فشاری   یک درمانگر ماساژ حرفه‌ای می‌تواند با بهره‌گیری از نقاط فشار، باعث آزادکردن تنش‌ها و گرفتگی‌ها و افزایش جریان خون شود و به این ترتیب با بازگردانی انرژی به بدن باعث تحریک آن به خوددرمانی می‌شود. طب سوزنی و طب فشاری از نقاط فشار یکسانی در بدن بهره‌مندند، […]

اختصاصی مجله اسپا: تاثیر ماساژتراپی بر فشار خون: فشار خون بالا به عنوان یکی از عوامل اصلی سکته مغزی و قلبی، از جمله بیماری‌های خطرناک و شایع، نه تنها در میان افراد کهنسال بلکه در میان جوانان نیز محسوب می‌شود. درمان‌های متعدد این بیماری با پیشرفت روافزون علم در جهان بیشتر و بیشتر می‌شود. امروزه […]

اختصاصی مجله اسپا: ماساژ بارداری، آری یا خیر!؟ همانطور که واضح است، ماساژ بارداری به طور خاص برای زنان باردار طراحی شده و به آن ماساژ پیش از زایمان نیز می‌گویند. ماساژ بارداری با ماساژهای معمول از جهات مختلف تفاوت دارد که مهم‌ترین آنها طرز قرار گرفتن بدن می‌باشد. در ماساژ بارداری، باید از تخت […]

اختصاصی مجله اسپا: آروماتراپی چه نوع ماساژی است!؟ آروماتراپی یا رایحه‌درمانی به نوعی ماساژ درمانی گفته می‌شود که ساختار مواد  آن روغن‌های معطری با پایه گیاهی هستند که با لوسیون و روغن‌های ماساژ ترکیب می‌شوند و به بهبود و ارتقا سطح سلامتی روح و روان فرد کمک می‌کند. استنشاق و تنفس یا استفاده از آن […]

اختصاصی مجله اسپا: متخصصان ماساژ پا، درباره سلامت پا چه توصیه‌هایی دارند؟ در مطلب قبلی متوجه شدیم که باید به پاهای خود اهمیت بیشتری بدهیم. متوجه شدیم که انتخاب کفش و جوراب مناسب می‌تواند چه تاثیر مثبتی روی سلامت پا و متعقبا بدن ما داشته باشد. در مطلب پیش رو به سایر نکات مراقبتی و […]

اختصاصی مجله اسپا: متخصصان ماساژ پا، درباره سلامت پا چه توصیه‌هایی دارند؟ پا قلب دوم انسان است. احتمالا این جمله برایتان آشنا باشد. پا به عنوان سطح مقطع بدن، وظیفه سنگینی را هر روز به دوش می‌کشد. این عضو حیاتی و مهم اما کمتر از سوی ما مورد توجه قرار می‌گیرد. وقتی صحبت از سلامتی […]

تأثیر ماساژ در دوران بارداری: انجام ماساژ در دوران بارداری می‌تواند برای زنان اثرات مفیدی داشته باشد. ماساژ در رفع درد کمر و پشت و همچنین آرامش شما مؤثر است. برای بی‌خطر بودن ماساژ در طول بارداری، باید به نکاتی توجه کنید و در مورد روغن‌های ماساژ در بارداری نیز آگاهی لازم را داشته باشید که در […]

ماساژ: احتمالا شما هم جزو کسانی هستید که کلمه ماساژ زیاد به گوشتان خورده است اما با شنیدن این کلمه به تعریف درستی در ذهن نمی‌رسید. یا در تعریف ماساژ، آن را با انواع آن مانند ماساژ سوئدی یا تایلندی یکی می‌دانند. در واقع  به عملی ترکیبی با فشار روی اعضای بدن، ماساژ می‌گویند. ماساژ […]

۳ روش برای کاهش اختلالات مضر فصلی: هیچ کس روزهای کوتاه زمستان را دوست ندارد و اغلب ما تمایل به ماندن در خانه، خوردن زیاد، دراز کشیدن بر روی مبل و انجام فعالیت­های نامناسب نظیر نگاه کردن به تلویزیون و استفاده از اینترنت داریم. بسیار طبیعی می­باشد که در طی ماه­های سرد و تاریک زمستان، […]

۳ راه ساده برای شکست دادن استرس تعطیلات: چه چیزی باعث استرس بخصوص در تعطیلات می­شود و علایم آن چیست؟ شناسایی کنید که چگونه ماساژ درمانی به همراه دو روش آرام­ بخشی دیگر می­تواند منجر به کنار رفتن استرس شود. استرس یک تجربه فردی می­باشد و تمامی استرس­ های در اثر حوادث ضربه ­ای عمده […]