15 راز شگفتی‌ساز غذاهای ژاپنی (5) آرشیو صفحه اصلی > 15 راز شگفتی‌ساز غذاهای ژاپنی (5)

اختصاصی مجله اسپا: ۱۵ راز شگفتی‌ساز غذاهای ژاپنی (۵) بدن‌های قوی و متناسب: ژاپنی‌ها به خوش‌اندام بودن معروف هستند. همانطور که پیش‌تر گفته شد، یکی از دلایل این بدن‌های سالم، BMI متناسب مردم ژاپن است که به بدن پتانسیل کافی برای عملکرد بهتر را می‌دهد. رژیم غذایی سالم به بدن این امکان را می‌دهد که […]