تفاوت اصلی بین نمک دریا و نمک معمولی در چیست ؟
نمک، یکی از مهم ترین ادویه ها می باشد که در طبخ تمام غذاها و برای مزه دار کردن آن مورد استفاده قرار می گیرد. البته انواع مختلفی از نمک معمولی، نمک دریایی، نمک سلتی و نمک کوشر وجود دارد.
۲۱ خرداد
سلامتی
۱۹ خرداد
چگونه سریع به خواب برویم؟ (۶ روش علمی و کاربردی برای خواب سریع)
چگونه سریع به خواب برویم؟ در اینبخش با ۶ روش علمی و کاربردی برای خواب سریع آشنا میشویم. کم خوابی و بی خوابی یک از مشکلات شایع عصر مدرن مـا انسانها می باشد، اگر ساعت خواب استاندارد نداشته باشیم و مدت زیادی کم خوابی را تحمل کنیم امکان دارد با مشکلات زیاد جسمی و روحی مواجه شویم.
۱۳ خرداد
اثرات مضر پرخوری بر روی بدن
یکی از راه های کنترل این عادت این است که ابتدا بدانید پرخوری چه تأثیراتی بر روی بدن شما می گذارد. به همین جهت در این مقاله به صورت اختصاصی در مورد اثرات مضر پرخوری بر روی بدن صحبت می کنیم.
۱۳ خرداد
بهترین مواد غذایی و ویتامین ها که تأثیر بسزایی در رشد مو خواهند داشت
حفظ سلامت مو و مراقبت از آن وابستگی قابل توجهی به رژیم غذایی شما دارد. تاثیری که کمتر مورد توجه قرار گرفته و به دلایل مختلف از جمله تبلیغات گسترده ی شرکت های بزرگ دارویی، کمتر در مورد آن شنیده ایم.
۱۱ خرداد
۵ خاصیت اثبات شده مصرف خرما که بدون شک باید با آن‌ها آشنا شد
خواص خرما در بعضی موارد باور نکردنی هستند و در سایر موارد عالی! این میوه خوشمزه که خوشبختانه در کشور ما به وفور پیدا می‌شود، منفعت‌های بسیار زیادی دارد که از بین آن‌ها دراین مقاله به پنج مورد مهم پرداخته‌ایم.
۱۰ خرداد
آشنایی با غذاهایی که موجب کاهش وزن در گیاه‌خواران می‌شوند
با توجه به سبک زندگی و نوع تغذیه‌ی جوامع امروزی، چاقی در سراسر جهان به موضوعی رو به افزایش تبدیل شده است. چاقی خود باعث بروز مشکلات و بیماری‌های مختلفی می‌شود و در نتیجه این روند افزایشی باید به عنوان زنگ خطری برای سلامت عمومی تلقی شده و در جهت کنترل آن تدبیری اندیشیده شود.
۱۰ خرداد
دلایلی که به شما ثابت خواهد کرد خوردن بیش از حد شکر برای سلامتی مضر است
شکر از جمله مواد غذایی رایجی است که باید میزان مصرف آن را به دقت کنترل کنید؛ چراکه مصرف بیش از اندازه‌ی آن، عوارض و مضرات قابل توجهی را...
۱۰ خرداد
۹ ماده غذایی غنی از منیزیم که برای سلامتی شما بسیار مفید هست
در این مقاله 9 مواد غذایی که از نظر داشتن منیزیم بسیار غنی هستند را معرفی می‌کنیم. این مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت اس...
۱۰ خرداد
بهترین زمان نوشیدن قهوه چه ساعتی است؟
اگر یک قهوه دوست هستید و به شوق نوشیدن یک فنجان قهوه راحت‌تر از خواب صبحگاهی دل می‌کنید، باید بدانید بهترین زمان برای خوردن نوشیدنی مورد علاقه‌تان چه زمانی است. در ادامه مقاله بهترین زمان نوشیدن قهوه را به شما خواهیم گفت.
۱۰ خرداد
۵ غذایی که ممکن است باعث آکنه شوند و ۵ ماده غذایی موثر بر کاهش آن
آکنه (یا جوش‌های پوستی) یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مرتبط با پوست در سراسر جهان شناخته می‌شود که همیشه افراد زیادی را با شدت‌های گوناگون دچار مشکل می‌کند. آکنه معمولاً از دوران نوجوانی بروز کرده و تا بزرگسالی هم ممکن است ادامه داشته باشد.