یوگا

یوگا ورزشی مخصوص جسم و فکر انسان است که رواج آن به شکل امروزی از حدود ۶۰ سال قبل آغاز گردیده است. این ورزش که در هند و توسط هندوها به وجود آمده، بعد از گذشت این سال‌ها، هنوز برای کسانی که از نزدیک با این ورزش آشنایی ندارند، شکل اسرارآمیز و غریبی دارد.

ادامه مطلب