آیا ماساژ بارداری میتواند خطرساز شود؟
مطالعاتی که در این زمینه انجام شده است که احتمال بروز خطر برای مادر باردار را بسیار پایین میداند. ضمن اینکه ماساژ بارداری فواید بسیاری نیز با خود دارد و به عنوان روشی جدی برای دردهای بارداری در طب جایگزین (Alternative Medicine) معرفی میشود. با این حال ملاحضاتی هستند که در حین گرفتن ماساژ بارداری باید به آنها توجه نمود.
یکی از ویژگی های ماساژ افزایش میزان سطح خون در بدن انسان میباشد اما در عین حال گردش خون کاهش مییابد که این نکته ممکن است منجر به لختگی خون و سکته مغزی شود. بنابراین بهتر است از ماساژ های عمیق و شدید پرهیز کنید و در موقعیت مناسب در حین ماساژ قرار بگیرید.
- گرچه شواهدی در این زمینه به اثبات نرسیده اما پزشکان توصیه میکنند که در ۳ ماه اولیه بارداری برای جلوگیری از خطر سقط جنین از گرفتن ماساژ پرهیز کنند.
- طبیعتا شکم فرد باردار سنگینتر و بزرگتر از یک فرد معمولی است بنابراین باید برای حفاظت از آن مراقبت های ویژهای انجام داد. پس بهتر است شکم توسط بالشتک های مخصوص یا سایر وسایل کمک دهنده در این رابطه، قرار گیرد.
- جدا از تمام این مسائل بهتر است که قبل از ماساژ، با پزشک زنان خود در رابطه با این موضوع مشورت کرده و حتی در مورد انتخاب نوع ماساژ نیز از وی کمک بخواهید.