اختصاصی مجله اسپا:
هر خانمی آرزوی داشتن موهایی سالم، براق و زیبا را دارد. گاهی این آرزو انقدر دور و دست نیافتنی به نظر می‌آید که برای فرد چاره‌ای جز کوتاه کردن مو نمی‌گذارد. پروسه‌ای که احتمالا خوشایند بسیاری از بانوان نباشد.
مهمترین نکات برای لطافت موها
همه ما نکات کلی‌ای راجع به حفظ و نگه داری موهای بلند مانند دوری از وسایل حرارتی مو (اتو، سشوار و…)، مصرف ویتامین و… شنیده‌ایم اما اصول اولیه و واجب آن کدام‌ها هستند. در ادامه نگاهی اجمالی به مراحل رسیدن به موهایی زیبا، می‌اندازیم.
موهای خود را با لطافت و آرامش شستشو و خشک بنمایید.
موهای شما از بافت شکننده و ظریفی تشکیل شده است. در زمان استحمام به نرمی آن را شستشو کنید. طرز برخورد شما با موهایتان در حمام، تاثیر مستقیم با حالت آن بعد از حمام دارد. برای دوری از موهای وز شده، بعد از استحمام خود، حوله را محکم دور سر خود نپیچید بلکه آن را آرام و فقط برای آب گیری روی سر خود بگذراید.
در صورت استحمام روزانه، موهای خود را هر روز شامپو نکنید.
شستشوی روزانه موها با شامپو بخصوص در پوست های خشک، باعث بهم خوردن PH پوست سر خواهد شد. اگر عادت به استحمام روزانه دارید با نرم کننده مخصوص موهایتان را شتسشو کنید.
موهای خود را در دمای اتاق خشک کنید.
بجای استفاده از سشوار، اجازه بدهید موهایتان در دمای اتاق خشک شود. اگر عادت به استحمام روزانه دارید، قطعا خشک کردن مو با سشوار به موهای شما آسیب می‌رساند پس اجازه بدهید موهایتان به روش طبیعی خشک شوند.
در صورت لزوم استفاده از سشوار، بهتر است جلوتر از سرم موی مخصوص و مقاوم در برابر گرما استفاده کنید تا به موهایتان آسیب کمتری وارد شود.
از شانه مناسب استفاده کنید.
هرگز موهای خیس خود را با شانه پلاستیکی، شانه نکنید. این کار به مثابه یک مرگ اجباری برای تارهای موهای شما می‌ماند. بجای این کار بهتر است از شانه‌ای با دندانه های بزرگ و فاصله دار استفاده کنید تا گره های موی شما را به جای پاره کردن، به آرامی و نرمی باز کند.
موهای طبیعی خود را دوست داشته باشید.
ممکن است موهای شما دقیقا همان رنگ، بافت و مدلی که می‌خواهید نباشد، اما میتواند سالم، زیبا و ابریشمی به نظر بیاید. موهای خود را با رنگ های شیمیایی، صاف‌کننده یا فرکننده های مو و… مریض نکنید. این عوامل باعث شکننده شدن، موخوره و ریزش موی شما می‌شوند.
با رعایت موارد ذکر شده، شما قدم‌های اولیه برای رسیدن به موهای زیبا و سالم را برداشته‌اید. بله! قدم های اولیه! برای داشتن موهایی شاداب، باید با حوصله و صبور بود و از توقع نتیجه زودتر از موعد را نداشت. همانطور که آسیب دیدگی موهای شما طی مدت زمان مشخصی اتفاق افتاده، درمان آن نیز زمان خواهد برد.
راهکار های ذکر شده تنها اقدامات اولیه برای پیشگیری از آسیب دیدگی موها بود.
تا موهای زیبا اما راه زیادی در پیش است. احتمالا برای همه ما یک بار اتفاق افتاده باشد که در داروخانه یا فروشگاه های لوازم بهداشتی و آرایشی، در حین برخورد با استند محصولات مراقبت از مو، به مشکل برخورده باشیم. جای نگرانی نیست چون حق با شماست!
محصولات متنوع با قیمت های متنوع حقیقتا میتواند گیج‌کننده باشد. پس بهتر است در تهیه این لوازم با دکتر متخصص مو مشورت کنید و با توصیه های دوستتان یا فروشنده دست به خرید نزنید زیرا ممکن است برای شما گران تمام شود.
در میان محصولات گیاهی همچنان طرفداران خود را دارد. محصولاتی که به علت منشا گیاهی‌شان با کمتر کسی به مشکل برمی‌خورد. امروز می‌خواهیم سه محصول محبوب گیاه/حیوانی که برای مو بسیار مفید و تاثیرگذار هستند را به شما معرفی کنیم.
روغن نارگیل
روغن نارگیل قابل تهیه از داروخانه ها و عطاری‌ها می‌باشد. این روغن را می‌توان به دو روش قبل و بعد از استحمام با دو کاربرد متفاوت استفاده کرد. در روش قبل از استحمام باید حداقل نیم ساعت قبل با در نظر گرفتن حجم موهای خود مقداری از روغن نارگیل را در کف دست خود ریخته و به آرامی به ساقه های خشک مو بمالید.
روغن نارگیل به سرعت جذب مو شده و بافت مو را نرم می‌کند. احتیاجی نیست که این روغن را به کف سر خود بمالید زیرا پوست سر دارای روغن طبیعی می‌باشد. سپس موهای خود را به آرامی با آب ترجیحا سرد شستشو دهید.
در این روش، روغن نارگیل مانند یک ماسک قبل از حمام برای موهای شما عمل می‌کند. کاربرد دوم روغن نارگیل که مخصوص بعد از استحمام است، برای جلوگیری از وز شدگی و خشکی مو بعد از حمام مقدار کمی از روغن نارگیل را به مناطق خشک مو (ساقه ها) بمالید.
تخم مرغ
تخم مرغ جان را به موهای شما برمی‌گرداند. تخم مرغ به علت پروتئین بالایی که در خود دارد ساقه های ضعیف شده مو را تقویت کرده و باعث رطوبت و پرپشت شدن آنها می‌شود.
برای تهیه یک ماسک بسیار مفید کافی است بسته به قد موهای خود ۲ تا ۴ تخم‌مرغ را با ۲ قاشق روغن زیتون مخلوط کرده و ترکیب به دست آمده را به مدت ۵ تا ۷ دقیقه روی سر خود بگذارید. سپس موهای خود را با آب سرد شتسشو دهید.
آلئورا و عسل
ترکیب آلئورا و عسل روی موهای شما معجزه می‌کند. مقدار مساوی از ژل آلئورا و عسل را مخلوط کنید. هر دوی آنها تاثیر فوق العاده‌ای بر روی درخشندگی و شادابی موهای شما خواهد گذاشت. این ماسک را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه روی موهای خود بگذارید و سپس آن را بشورید.
