2-aromatherapy

آروماتراپی چه نوع ماساژی است!؟

آروماتراپی یا رایحه‌ درمانی به نوعی ماساژ درمانی گفته می‌شود که ساختار مواد آن روغن‌ های معطری با پایه گیاهی هستند که با لوسیون و روغن‌ های ماساژ ترکیب می‌شوند و به بهبود و ارتقا سطح سلامتی روح و روان فرد کمک می‌کند.

ادامه مطلب

maintain-body-energy

۸ راه حفظ انرژی

همه ما چنین روزهایی را داریم. ممکن است شب به خوبی نخوابیده باشیم، و یا چیزی نداشته باشیم ولی در تمام روز جلسات ماساژ داشته باشیم، و احساس خستگی شدیدی داریم به طوری که تمایل داریم در کنار مشتری بخوابیم.

ادامه مطلب

fight-holiday-stress (1)

۳ راه ساده برای شکست دادن استرس تعطیلات

استرس یک تجربه فردی می ­باشد و تمامی استرس­ های در اثر حوادث ضربه ­ای عمده نمی ­باشد. در حالی که همگی ما بر این عقیده هستیم که برخی رویدادها نظیر تصادف راننده­گی و یا حملات خشونت ­بار و سایر شرایط شدید و عمده می­تواند استرس ­زا باشند

ادامه مطلب

آب، کلید جادویی سلامت

آب، کلید جادویی سلامت

همانطور که می‌دانیم ۷۰% بدن انسان از آب تشکیل شده است. این حقیقت علمی به تنهایی می‌تواند برای اثبات ضرورت و اهمیت نقش مهم آن در بدن کافی و قانع‌ کننده باشد.

ادامه مطلب