اسپا و ماساژ
آیا ماساژ بارداری خطرساز است؟
یکی از ویژگی های ماساژ افزایش میزان سطح خون در بدن انسان میباشد اما در عین حال گردش خون کاهش مییابد که این نکته ممکن است منجر به لختگی خون و سکته مغزی شود.
تاثیر شگفت انگیز آب گرم بر درد
وان حمام خود را به یک سلاح قدرتمند در مقابل دردها، کوفتگی عضلانی و خستگی تبدیل نمایید.
مزایای ماساژ صورت
صورت پر از اعصاب و نقاط لذت می باشد، بنابراین می توان بیان داشت که ماساژ صورت شکل مناسب و دلخواهی از لذت بردن می باشد.
فواید ماساژ درمانی چیست؟
انواع مراکز ماساژ وجود دارند که میتوانید برای دلایل مختلفی چون کاهش استرس، شل شدن عضلات، بازسازی صدمات، کاهش درد و افزایش سلامتی و تندرستی خود به آنها مراجعه کنید.
کار درمانگران ماساژ چیست؟
درمانگران ماساژ در محیط های مختلف از جمله دفاتر خصوصی، بیمارستان ها، خانه های سالمندان و باشگاه های تناسب اندام و ورزشی کار می کنند.
ماساژ سنگ داغ چیست؟
ماساژ سنگ داغ نوعی از ماساژ است که در آن از یک سنگ نرم حرارت داده شده استفاده میشود که ماساژ تراپیست آن را بر روی بدن قرار میدهد.
انواع مختلف ماساژ
اکثر سبکها اغلب از ضربه زدنهای نرم و کوتاه و یا حرکتهای ضربه دار برای مدتزمان طولانی، استفاده میکنند. بعضی از متخصصان ماساژ از روغن و لوسیون استفاده میکنند. ماساژ میتواند از ۵ دقیقه تا ۲ ساعت طول بکشد.
حمام معدنی (اسپا معدنی)
چشمه های داغ یا معدنی به عنوان آب های ژئوحرارتی (وابسته به حرارت مرکزی زمین) شناخته شدند که اغلب برای درمان و احیا و آرامش ذهن و جسم مورد استفاده قرار می گیرند.