نوزادان کولیکی

ماساژ نوزادان کولیکی چگونه انجام می‌شود؟

کولیک نوزادان شامل یک دوره‌ی چند ماهه از گریه‌های طولانی مدت و پیوسته است. از نشانه‌ها و علائم بارز این عارضه که در کودکان دو هفته‌ای تا چهار ماهه آشکار می‌شود، گریه‌های بی وقفه‌ی حداقل سه ساعته در هر روز است. برای درمان نوزادان کولیکی اغلب راه‌های غیر مداخله‌گرایانه تجویز می‌شود. در این بین ماساژ نوزادان کولیکی کمک شایانی در تسلی و آرامش کودک دارد و به عنوان یک راه‌کار عملی برای کاهش درد و گریه‌های ناشی از کولیک در نظر گرفته می‌شود.

ادامه مطلب

خوراکی های قبل و بعد ورزش

تا به حال فکر کرده اید که قبل و بعد از ورزش چه مواد غذایی را باید و نباید خورد تا نتیجه ورزش به خوبی در سلامت و تناسب اندام دیده شود؟داشتن یک رژیم غذایی مناسب و آگاهانه برای قبل از ورزش و همینطور بعد از انجام حرکات ورزشی در رسیدن به تناسب اندام دلخواه می تواند تا حد قابل توجهی موثر باشد.

ادامه مطلب

تقویت کودک درون

زندگی در کودکی بسیار قشنگ تر از زندگی در بزرگسالی است و همه ما دوست داریم برای یک بار هم که شده دوباره آن دوران بی نظیر را تجربه کنیم . شما می توانید با کشف دوباره کودک درون خود زندگی فعلی و آینده تان را مفرح تر و ایده آل تر سازید.

ادامه مطلب

اتفاقات بدی که بعد از لاک زدن در بدن رخ میدهد.

خانم ها به علت حس زیبایی که دارند به لاک ناخن و زیبایی ناخنشان اهمیت فراوانی میدهند ولی باید این موضوع را هم در نظر گرفت که در لاک ناخن مواد شیمیایی بسیار خطرناکی وجود دارد که عوارض جبران نشدنی را به همراه خواهد داشت.

ادامه مطلب

بتاکاروتن

همه چیز در مورد بتاکاروتن

در غذاها و میوه‌هایی که هر روزه می‌خوریم، ویتامین‌ها، پروتئین‌ها و دیگر ترکیبات سودمندی موجود است که خواص زیادی برای سلامتی ما دارند. این مواد که به طور طبیعی در خوراکی‌های مختلف وجود دارند، با تاثیر مثبتی که بر عملکرد سلول‌ها و ارگان‌های پیکر انسان می گذارند، موجب عملکرد صحیح و سلامتی بدن در ضمن بالا رفتن قدرت ایمنی در برابر بیماری‌ها می‌شود. بتاکاروتن یکی از این مواد است که فواید زیادی برای ما دارد. در این مقاله به چیستی و فواید آن خواهیم پرداخت.

ادامه مطلب

 غذای رامن ، خوردنی اصیل و شناسنامه‌دار ژاپنی

غذای رامن غذای رامن خوردنی معروف و بین‌المللی ژاپنی است. برخلاف نام آن، تصویرش برای ایرانی‌هایی که دهه شصت را با سریال‌های ژاپنی تجربه...

ادامه مطلب

صفر تا صد ماساژ کودکان و نوزادان

یکی از فعالیت‌های بسیار  لذت‌بخش و پرفایده، ماساژ است که برای تمام افراد در هر سن‌و‌سالی می‌تواند دارای مزایای متعددی باشد. امروزه اغلب متخصصین به استفاده از ماساژ برای آرامش جسم، اهداف درمانی و حتی روانی تاکید بسیاری دارند. اما یکی‌از نکات جالب توجه، این است که، انجام ماساژ کودکان و نوزادان نیز بسیار تاثیرگذار و سرشار از نتایج مطلوب برای آن‌ها خواهدبود.

ادامه مطلب